Kleine Fitnessroutinen helfen, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu erhalten. Große Trainingseinheiten sorgen für Zuwachs in diesen Bereichen. Doch auch wenn Sie sich nun zu Jahresbeginn Großes vorgenommen haben, beginnen Sie lieber mit kurzen, dafür regelmäßigen Einheiten und halten Sie die Einwände des inneren Schweinehundes so klein wie möglich. Wem das Joggen zu anstrengend ist, geht walken oder schwimmen. Und wer die eigenen vier Wände nicht verlassen möchte, lässt einfach zu Hause die Muskeln spielen oder setzt sich auf das eigene Ergometer. Sollte Ihnen noch sportliches Zubehör für Ihr Workout fehlen, können wir aushelfen und Sie mit multifunktionalen Sportgeräten und -utensilien versorgen. Los geht’s!
Ein guter Weg zur inneren Balance. Yoga
Sanftes Hatha-Yoga, ruhiges Yin-Yoga, fließendes Vinyasa-Yoga oder kraftvoll-dynamisches Ashtanga-Yoga – was praktizieren Sie am liebsten, um Ihren Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen? Wir präsentieren Ihnen ausgesuchtes Equipment, mit dem Sie auf nachhaltige Weise zu Ihrer inneren Balance finden können – ob Sie nun den Tag mit einem Sonnengruß willkommen heißen oder mit dem „herabschauenden Hund“ ganz entspannt in den Feierabend starten.
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Sanftes Hatha-Yoga, ruhiges Yin-Yoga, fließendes Vinyasa-Yoga oder kraftvoll-dynamisches Ashtanga-Yoga – so vielfältig die Yogaarten sind, so breit ist die Palette an Yogazubehör. Wir haben eine feine Auswahl an guten Dingen für Ihre Yogapraxis getroffen. Von Yogakarten über aktivierendes Raumspray bis hin zum Meditationskissen finden Sie bei uns weit mehr als nur die üblichen Verdächtigen (aber die natürlich auch). Jetzt müssen Sie nur noch den Weg auf die Matte finden. Om.
Jetzt entdeckenFür einen kleinen Wellness-Urlaub müssen Sie nicht einmal das Haus verlassen. Denn auch in den eigenen vier Wänden können Sie sich von unseren Pflegeprodukten so richtig verwöhnen lassen. Eine entspannende Massage, ein duftendes, muskellockerndes Schaumbad, ein sanftes Peeling und eine reichhaltige Pflege von Kopf bis Fuß – bei uns finden Sie alles, was der gestressten Seele guttut. Und schon bekommt der Tag ein freundliches Gesicht.
Jetzt entdeckenRudern rettet Leben. Es rettet vor dem Ertrinken, es rettet davor, in die Tiefe gezogen zu werden. Rudern hat mich gerettet und sogar mein Leben ein klein wenig verändert, und das, obwohl ich mich immer als eher unsportlich empfand. Das wurde mir bereits als Kind attestiert und im selben Zuge versichert, dass Unsportlichkeit kein Mangel sei: Aus meinem Vater sei schließlich auch etwas geworden, und der war nun wirklich alles andere als sportlich. In dem festen Glauben …
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