Aufgussbeutel Sauna und Bad

Mit jungen, kräftigen Birkenblättern aus Wildsammlung, kühlende Minze erfrischt und klärt zusätzlich.

Denken Sie groß: Diese Aufgussbeutel sind nicht für die Teetasse, sondern für Sauna und Bad gedacht. Heiß aufgegossen, entfalten die enthaltenen Kräuter – reine Birkenblätter oder wahlweise zusätzlich mit erfrischender Minze beziehungsweise beruhigendem Lavendel – ihre wohltuende Wirkung. Sie können den Aufguss in der Sauna verwenden, als Zusatz in die Badewanne gießen oder auch den Aufgussbeutel direkt ins Badewasser geben. Die Kräuter stammen sämtlich aus Wildsammlung in Schweden. Die Beutel – die Packung enthält zwei Aufgussbeutel – sind aus Papier und biologisch abbaubar.

Ein Spaziergang durch den Wald ist eine Wohltat für Körper und Geist. Das wissen wir nicht erst, seitdem sich das „Baden im Wald“ unter der japanischen Bezeichnung Shinrin Yoku auch hierzulande zum Trend entwickelt hat. Mit allen Sinnen in die Natur einzutauchen kann sich positiv auf uns auswirken, wir kommen zur Ruhe, atmen wieder tief durch und auch das Grün der Blätter ist eine Wohltat für die Augen. In Japan ist die Waldmedizin als Forschungsbereich längst anerkannt und Waldbaden Bestandteil prophylaktischer und unterstützender Maßnahmen bei Stress. Also, lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen und sorgen Sie in Ihrem urbanen Alltag für regelmäßige Auszeiten in der Natur. Und zwischendurch holen Sie sich den Wald einfach nach Hause: Entzünden Sie eine Kerze mit Zirbenduft, baden Sie in Birkenblattaromen oder erholen Sie sich in der Sauna mit würzigen Wald- und Kräuterdüften. Wandern Sie in Gedanken durch das üppige Grün eines Sommerwaldes, stellen Sie sich bunte Herbstblätter vor oder frisch gefallenen Schnee auf Kieferzweigen und Ästen oder denken Sie an das lebhafte Vogelgezwitscher, wenn die ersten Frühlingssonnenstrahlen Wald und Flur wärmen. Welche Jahreszeit sie auch bevorzugen, schon die Vorstellung, durch den Wald zu gehen, entspannt ein wenig – probieren Sie es einmal aus.